Einweisungstraining an Kraftgeräten

In diesem Kurs wird den Teilnehmern der Umgang mit Kraftgeräten erklärt. Ebenfalls erfahren die Teilnehmer im Verlauf des Kurses etwas zur Trainingsplanung und zur Durchführung eines Krafttrainings. Am Ende des Kurses bekommen die Teilnehmer einen Kraftraumausweis.

Der Kraftraumausweis berechtigt zu freien Trainingszeiten ohne weitere Zusatzkosten zu trainieren.

Kursleitung:

Diana Wedi, Spinning Instruktor

Termine dieses Kurses und unser gesamtes Kursprogramm entnehmen Sie bitte dem Kursheft.

 

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