• *** Corona Infos ***

    Aufgrund der aktuellen Situation ist die Platzanlage derzeit bis einschließlich 31.12.2020 gesperrt. Ferner ist der gesamte Fitnessbetrieb eingestellt.

    Das Clubheim und unser Büro bleiben bis auf Weiteres nur telefonisch über 02871/16583 erreichbar.

    Bleiben Sie gesund. Der Vorstand.
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    Um die Zeit dennoch unterhaltsam und sportlich zu gestalten, gibt es für Kinder von der AOK einen Adventskalender mit Spielbeschreibungen, Rezepten, Bau- und Bastelanleitungen sowie Audiodateien und Malvorlagen:
    https://kibaz.online-adventskalender.de/app/view/christmasCalendar/36373

    Für alle anderen gibt es vom Sportbildungswerk einen Link mit Hinweis auf Sportkurse:
    https://www.sportbildungswerk-nrw.de/borken/

Tae Kwon Do 
 
'Tae Kwon Do' ist die Kampfkunst zur Selbstverteidigung. Beim Erlernen und Trainieren dieser Kampfkunst kommt es automatisch zur Verbesserung der allgemeinen Motorik. Funktionelle Kräftigungs- und Dehnungsübungen ergänzen das Programm. Zusätzlich fließen auch Techniken aus anderen Kampfkünsten ein.
 
 
Zielgruppe: Jugendliche ab 10 Jahren und Erwachsene (Einstieg jederzeit möglich).

 
 
Trainingszeiten

Anfänger:
Freitag 18.00 bis 20.00 Uhr Turnhalle Kreuzschule Mussum
Samstag 16.00 bis 18.00 Uhr Turnhalle an der Josefskirche

Fortgeschrittene:
Mittwoch 20.00 bis 22.00 Uhr Turnhalle an der Josefskirche
Freitag 18.00 bis 20.00 Uhr Turnhalle Kreuzschule Mussum
Samstag 16.00 bis 18.00 Uhr Turnhalle an der Josefskirche
 

Übungsleiter: Manfred Piasecki
 
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